YOGA FLOW (Gut-Wetter-Platz)
Do., 3. September · 18:00 Uhr
60 Min
Yoga Garten by Cindy Lucia
Über dieses Angebot
Im Yoga Flow kommt dein ganzer Körper in Bewegung. Eine Stunde lang bleibst du in Bewegung, stärkst deine Muskulatur und befreist deinen Geist vom Alltagstrott. Im Yoga Garten kannst du die frische Luft inhalieren und dabei die beruhigende Wirkung der Natur genießen. Ein Stückchen Urlaub für jeden Tag. (Bitte buche diesen Kurs erst, wenn bei "YOGA FLOW- Fester Platz keine Plätze mehr frei sind. Wenn alle Plätze belegt sind und du dich hier bei "Gut-Wetter-Platz" anmeldest, bedeutet es, dass dein Kurs nur stattfindet, wenn das Wetter gut ist und die Stunde draußen stattfindet. )
Das brauchst du
Ärztliche Freigabe
Grundkenntnisse erforderlich
Fortgeschrittene
Keine Vorkenntnisse
Im Studio gibt es Yoga Matten du kannst gerne eine von unseren Matten nutzen,wenn es dir jedoch lieber ist,so kannst du auch gerne deine eigene Yoga Matte anziehen. Da die Kurse im Frühjahr und Sommer bei gutem Wetter draußen stattfinden können,bitte ich dich dir verschiedene Schichten anzuziehen,damit du dich je nach empfinden an- oder ausziehen kannst.
